Yaban mersini ile gençleşin! - MEYVE SUYU AİLESİ
Yaban mersini, kızılcık familyasına ait meyve veren bir bitkidir. Meyvesi ve yaprakları halk hekimliğinde de biliniyor ve kullanılıyordu. Avrupa tıbbı, yıllar önce ishal semptomlarını hafifletmek için kullanmıştır. Yaban mersini, bağırsak iltihabını azaltan tanenler içerir, bu nedenle ishal tedavisinde de kullanılabilir.
Kemik sağlığından sorumlu olan K vitamini, serbest radikallerin zararlı etkilerini azaltan C vitamini ve manganez açısından doğal bir kaynaktır. Yaban mersini suyu tüketerek, vücudumuz sindirimi destekleyen ve bağırsak sisteminin verimli çalışmasını sağlayan sağlıklı diyet lifleri alabilir.
Flavonoller, kuersetin, kateşin, tanenler, ellajitanin gibi antioksidan özelliklere sahip fenolik bileşenler açısından zengindir ve bazı kronik hastalıkların önlenmesinde rol oynar. Çeşitli fenolik bileşenler açısından zengin meyve ve sebzeler, Alzheimer hastalığı riskinin azaltılmasına katkıda bulunur.